2025年10月– date –

「備え」は特別なことじゃない 9月1日の「防災の日」や大きな地震が起きたときだけ、急に防災意識が高まる──そんな経験はありませんか？けれど実際のところ、防災は“イベント”ではなく、“日常の習慣”として続けることが何より大切です。 日本は地震・台風...

災害時、「持ち出せる備え」が生死を分ける 地震・台風・豪雨など、いつ起きてもおかしくない自然災害。そんな中で、自分や家族の命を守るために欠かせないのが**「防災リュック」**です。非常食や水だけでなく、情報・衛生・防寒・医療など、災害直後に生...

災害時の「電気の確保」が生死を分ける 近年の地震や台風による長期停電のニュースを見て、「もし自分の家が停電したら？」と考える人が増えています。スマートフォンの充電が切れれば情報収集も家族との連絡も取れず、冷蔵庫の食材は傷み、冬なら暖房も使...

「昨日のことが思い出せない…」「勉強したのにすぐ忘れる…」そんな悩み、実は誰にでもあります。 でも安心してください。記憶力は**生まれつきの才能ではなく“鍛えられるスキル”**です。脳科学の研究では、日常のちょっとした習慣が“覚える力”を大きく左右...

災害時にポータブル電源は役立つのか？ 地震や台風などの自然災害が起きると、一番不安になるのが「停電」です。スマートフォンの充電が切れれば情報収集も連絡もできず、冷蔵庫や電気毛布が使えなければ生活は一気に不便になります。特に日本は自然災害の...